En el mercado existen variadas fórmulas de proteína que ,de acuerdo a su composición ,se adaptan o no a cada individuo. Conoce un poco de ellos y elige tú mejor opción.
- Proteína de Suero de Leche: Son las más populares provenientes de la leche y son proteínas completas que pueden contener lactosa o no.
- Aislados de Proteína: Estas son fórmulas de proteína más pura que los concentrados de proteína ya que contienen menos azúcar, grasa y más contenido de proteína.
- Proteína Completa de Leche: Es una proteína completa que contiene caseína y proteína de suero en su proporción natural, aproximadamente 80:20. Por lo que es absorbida lentamente.
si deseas continuar conociendo de los estilos de ellos, clickear abajo
http://www.lulasgym.com/site/blog/38-estilos-de-f%C3%B3rmulas-proteicas.html
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